جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره های آموزشی دکتر قنبرپور
  • کلیپ های انگیزشی
  • گالری
  • تعهدات ما
  • کوچینگ تضمینی
  • درباره آریال
    • درباره دکتر فرشید قنبرپور
  • تماس با ما

    خوش آمدید به ...

    روز
    ساعت
    دقیقه
    ثانیه
    جشنواره به پایان رسید
    منتظر باشید

    موسسه آموزشی آریال

    Aryal Educational Institute

    *** اطلاعیه مهم ***

    به درخواست شما عزیزان ،دوره های جدید آموزشی ، دکتر قنبرپور آماده ارائه می باشند. (لطفا به بخش " پکیج های آموزشی " مراجعه فرمایید)

    موسسه آموزشی آریال

    ورود

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
    • دفتر پشتیبانی موسسه: 09912511586
    • نتایج دوره ها
    • تعهدات
    • سوالات متداول
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • گالری
    موسسه آموزشی آریال
    • صفحه اصلی
    • نقشه راه
      • فاز صفر
        • رسالت شخصی
        • ارزش های فردی
        • رسالت فردی و هدف گذاری
        • هدفگذاری حرفه ای (رایگان )
        • مدل ذهنی
      • مسیر نرم افزاری(درونی)
        • عزت نفس
        • هدفگذاری
        • ویدئو معرفی دوره کوچینگ
      • مسیر سخت افزاری(بیرونی)
    • پکیج های آموزشیداغ
      • کاملترین دوره قانون جذب
      • دوره فشرده قانون جذب
      • دوره صوتی قانون جذب(تکمیلی)
      • کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
      • دوره شکرگزاری تصویری
      • دوره اعتماد به نفس
      • دوره ارتباطات
      • تصمیم گیری به سبک حرفه ای ها
      • دوره تقویت اراده
      • دوره فن بیان و سخنوری(مقدماتی)
      • دوره فن بیان و سخرانی (پیشرفته)
      • دوره اصول و فنون مذاکره (مقدماتی)
      • دوره آموزشی اصول و فنون مذاکره پیشرفته
      • دوره مهندسی باورهای موفقیت
      • می خواهم بشکل کوچینگ کسب و کارم را راه اندازی نمایم
      • دوره : راه اندازی کسب و کار با کمترین سرمایه
      • دوره جامع امپراطوران ثروت ساز
      • دوره مهندسی اهداف و رویاها
      • دوره رسالت فردی و هدف گذاری
    • بیزینس
      • طرح توجیهیجدید
      • بیزینس پلان
      • نکته های بیزینسی
      • ایده پردازی
      • ایده پرداز کیست ؟
      • بوم کسب و کار
    • آموزش های رایگان
      • دوره رایگان شکرگزاری
      • فایل های صوتی رایگان
      • کلیپ های انگیزشی
      • فایل های pdf
      • معجزه آموزش
      • سایر دوره های آموزشی…
    • روانشناسی
      • روانشناسی مثبت گرا
        • آشنایی با ذهن
        • انگیزه :
          • انگیزه چه چیز نیست؟
            • انگیزه چه چیز هست؟
          • انواع انگیزه
          • راهکارهای برای افزایش انگیزه
      • قانون جذب الماسی
        • قانون جذب الماسی – کلام
        • قانون جذب الماسی – افکار
        • قانون جذب الماسی – رفتار(اقدام)
        • قانون جذب الماسی – باور
        • قانون جذب الماسی – احساس
      • جملات تاکیدی
        • آشنایی با جملات تاکیدی
        • روش ایجاد جملات تاکیدی
        • نمونه جملات تاکیدی
        • جملات معنوی
        • روش درخواست در-قانون جذب واقعی
      • برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه
    • کوچینگ
      • معرفی کوچینگHVP-T در آریال
      • مینی کوچینگ تخصصی
      • کوچینگ
        • انواع کوچینگ
        • لیست کامل موضوعات کوچینگ
        • آموزش های صوتی
          • آموزش صوتی-راهنمایی برای ماندن در عرصه کوچینگ
          • آموزش – صوتی – پتانسیل‌هایت را شکوفا کن
          • آموزش صوتی -رهبر کسب و کار در نقش یک کوچ
          • آموزش صوتی-رهبری به سبک الکس فرگوسن
          • آموزش صوتی-عادات کوچینگی
          • آموزش صوتی- کوچ تریلیون دلاری
          • آموزش صوتی- کارمندان فروش را کوچ کنید تا به قهرمانان عرصه فروش تبدیل شوند!
          • پادکست صوتی
    • دسته بندی دوره هاجدید
      • دوره های موفقیت

        ذهن

        9 دوره

        دوره های موفقیت

        14 دوره

        توسعه مهارت های فردی

        2 دوره

        آموزش های معنوی

        2 دوره

        دوره رایگان

        16 دوره

        آموزشهای متنی

        7 دوره
    شروع کنید
    آخرین اطلاعیه ها
    جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
    0

    وبلاگ

    موسسه آموزشی آریال > بیزینس > نکته های بیزینسی > راه های کاهش استرس و کنترل استرس در محل کار

    راه های کاهش استرس و کنترل استرس در محل کار

    بهمن 21, 1398
    نکته های بیزینسی، توسعه فردی
    راه های کاهش استرس و کنترل استرس در محل کار

    راه های کاهش استرس و کنترل استرس در محل کار

    در این مقاله با سریعترین راه های کاهش استرس و درمان استرس و اضطراب شدید و علائم استرس زا در محل کار آشنا خواهید شد و براحتی میتوانید استرس را در محل کار خود مدیریت کنید.

    علائم استرس در محل کار چیست ؟

    استرس یک موضوع بسیار مهم است که امروزه بیشتر افراد دچار هستند. برخی از افراد با وجود استرس‌هایی که در زندگی روزمره وجود دارد، این استرس را به محل کار خود نیز انتقال می‌دهند که در این مقاله به این می‌پردازیم که چگونه به می‌توان به کم کردن استرس در محل کار کمک کرد. طبق تحقیقاتی که بر روی کارمندان در جهان صورت گرفته، درصد زیادی از افراد در محیط کار خود دچار استرس می‌شوند که این میزان در کشورهای توسعه یافته، کمی کمتر است. مسئله‌ی نگران کننده این است که روز به روز این میزان در حال افزایش است و طبق تحقیقاتی که در سطح بین الملل انجام شده، بیش از ۴۰ درصد افراد در محل کار دچار استرس هستند. کاهش استرس در محل کار یک موضوع بسیار مهم است که در ادامه به طور کامل به آن می‌پردازیم.

    درمان استرس و اضطراب شدید در محل کار

    متاسفانه استرس کاری مداوم، عواقب جبران ناپذیری دارد که ممکن است به بیماری متعددی دچار شوید. موارد نسبتا خوش خیم آن، بسیار از سرماخوردگی و آنفولانزا بدتر است و ممکن است با این تداوم، دچار بیماری‌های متعددی مانند بیماری‌های قلبی و سندروم متابولیک شوید. از طرفی پیداکردن یک شغل کم فشار برای بسیاری از افراد، سخت و غیرممکن است. بهترین راه این است که استراتژی‌های مؤثری برای کاهش استرس در محل کار اتخاذ کنید. در ادامه به معرفی و بررسی روش‌های کم مدیریت استرس در محل کار می‌پردازیم.

    روز خود را به خوبی شروع کنید

    بسیاری از افراد روز خود را با تلاش برای تهیه تغذیه فرزندان خود، رساندن آن‌ها به مدرسه، تلاش برای خروج از ترافیک و حتی تلاش برای جایگزین کردن یک نوشیدنی سالم به جای قهوه شروع می‌کنند که این‌ها به تنهایی استرس‌زا هستند و باعث می‌شوند که این استرس را به همراه خود در محیط کار ببرید. شاید شگفت زده شوید وقتی بدانید که استرس اول صبح تا چه حد می‌تواند بر روی شما تاثیر بگذارد. اگر روز خود را با تغذیه مناسب، برنامه‌ریزی مناسب و نگرش مثبت شروع کنید، می‌توانید عواملی که به شما در محل کار استرس می‌دهند را پیدا کنید.

    الزامات مشخصی داشته باشید

    عاملی که به فرسودگی شما در کار کمک می‌کند، الزامات نامشخص است. اگر دقیقا نمی‌دانید چه چیزی از شما انتظار می‌رود یا شرایط شما با اخطارهای کوچکی تغییر کند، ممکن است اینطور فکر کنید که بسیار تحت فشار هستید. اگر فکر می‌کنید که سر شما کلاه رفته است و هرگز نمی‌دانید که کاری که انجام می‌دهید مفید است یا خیر، می‌توانید با صحبت کردن با سرپرست خود و کمک گرفتن از آن، به کم کردن استرس خود کمک کنید. شما می‌توانید انتظارات و استراتژی‌های خود را با افراد بالا دست خود در میان بگذارید که در نهایت باعث می‌شود از استرس دو طرف کاسته شود.

    از درگیر شدن با افراد دوری کنید

    از آنجا که درگیری شما با یک فرد دیگر، به سلامت جسم و روح شما ضرر می‌زند، درگیر شدن با یک فرد در محل کار نیز بسیار سخت است و خیلی کم پیش می‌آید که مشکلشان حل شود. برای جلوگیری از این اتفاق‌ها بسیار خوب است تا حد ممکن از درگیر شدن در محل کار جلوگیری کنید. برای کم کردن این تنش‌ها در محل کار سعی کنید که پست سر فردی صحبت نکنید، نظرات شخصی خود در مورد دین و سیاست را در پیش خود نگه دارید و به اشتراک نگذارید و سعی کنید تا حد امکان از اتفاقات طنزی که در محل کار اتفاق میوفتد، دوری کنید. سعی کنید از افرادی که به کارشان مسلط نیستند و همچنین به خوبی با دیگران کار نمی‌کنند، دوری کنید. برای کاهش استرس در محل کار ، این رفتار را کنترل کنید. راههای کاهش استرس

    سعی کنید منظم باشید

    حتی اگر شما به طور طبیعی یک فرد نامنظم باشید، برنامه ریزی برای اینکه نظم داشته باشید، می‌تواند به شدت به کمک کردن استرس شما در محل کار کمک کند. با سازماندهی زمان خود می‌توانید از دیر رسیدن در صبح و همچنین از عجله داشتن در پایان روز، جلوگیری کنید. اگر بتوانید در کارها و زمان بندی‌های خود برنامه ریزی و نظم داشته باشید، می‌توانید تاثیرات منفی و درهمی که بر روی کار شما تاثیر می‌گذارد را کم کنید و کارآمدتر شوید.

    در محل کار راحت باشید

    یکی دیگر از عوامل استرس‌زا در محل کار، عوامل جسمی است. ممکن است پس از چند دقیقه نشستن بر روی یک صندلی نامناسب، دچار استرس نشوید و چیزی را احساس نکنید. اما اگر زمان زیادی را روی آن صندلی می‌نشینید و به عبارتی روی آن زندگی می‌کنید، پس از مدتی به کمر درد دچار می‌شوید و در بیشتر به استرس‌ها واکنش نشان دهید. حتی سر و صداهای بسیار کوچک نیز می‌تواند حواس شما را پرت کند و باعث ناامیدی و افزایش استرش در محل کار شود. برای اینکه یک محیط آرام، آرامش بخش و راحت بتوانید به کار بپردازید، هر کاری از دستان بر می‌آید را انجام دهید.

    سعی کنید روی یک کار تمرکز کنید

    برای اولین بار عبارت Multitasking به عنوان روشی خارق العاده مطرح شد تا یک فرد در یک زمان مشخص در روز، کارهای بیشتری را انجام دهد. پس از مدتی افراد به این درک رسیدند که اگر چند کار را به طور همزمان انجام دهند، بازدهی آن‌ها بسیار پایین خواهد آمد و دچار خطا و استرس بسیاری زیادی می‌شوند. یک نوع حس شگفت انگیز وجود دارد که اصولا در خانم‌ها نیز بسیار زیاد یافت می‌شود و آن هم این است که بتوان تمرکز خود را روی کارهای مختلفی تقسیم کرد. سعی کنید تا جایی که می‌توانید برای کم کردن استرس در محل کار ، از انجام چند کار به طور همزمان جلوگیری کنید.

    در زمان ناهار و استراحت، قدم بزنید

    بسیاری از افرادی که یک سبک زندکی ثابت و بی‌تحرک دارند، احساس بیماری و مریض بودن به آن‌ها دست می‌دهد. یکی از راه‌هایی که می‌توانید با این مشکل مقابله کنید و همچنین به مدیریت استرس در محل کار بپردازید، این است که کمی در هنگام ناهار تحرک داشته باشید و یا در طول روز به خود یک استراحت کوتاه بدهید. این به روحیه و کم کردن کاهش استرس شما تا حد بسیار زیادی کمک می‌کند که در نهایت باعث می‌شود که بازدهی شما افزایش یابد.

    در مسیر بازگشت از محل کار، آهنگ گوش کنید

    گوش دادن به موسیقی فواید بسیار زیادی دارد و می‌تواند یک روش بسیار مؤثر برای کاهش استرس در محل کار باشد. موسیقی تنها روش مقابله با استرس یک روز کاری بسیار سخت است که می‌تواند به کاهش استرس در محل کار تا حد زیادی کمک کند. در هنگام بازگشت به خانه از محل کار، به گوش کردن موسیقی بپردازید و آمادگی بیشتری برای تعامل با خانواده و اطرافیان خود را خواهید داشت.

    تا چه حد به کم کردن استرس خود در محل کار فکر می‌کنید؟

    آیا تا به حال به داشتن استرس فکر کرده‌اید؟ مشکلی که بسیار باید به آن توجه کنید این است که بسیاری از افراد متوجه میزان استرس خود و حتی استرسی شدن خود نمی‌شوند و بعد از مدتی این خلق و خو، جزئی از رفتار آن‌ها می‌شود. استرس داشتن، بیشتر از چیزی که فکرش را بکنید برای شما خطرناک است و سعی کنید تا جایی که می‌توانید، دچار آن نشوید. نظر شما درباره‌ی کاهش استرس در محل کار چیست؟ آیا تا به حال سعی کرده‌اید که به آن مقابله کنید؟ نظرات خودتان را با ما در زیر همین پست به اشتراک بگذارید.

     

    منابع: verywellmind – hamyarco

    سایت قانون جذب و موفقیت آریال

    برچسب ها: راه های کاهش استرس در محل کارروش های کنترل استرسمدیریت استرس در محیط کار
    قبلی تلاش برای موفقیت بیشتر | چگونه تلاش خود را بیشتر کنیم ؟
    بعدی توصیه های مهم ایلان ماسک برای رسیدن به موفقیت

    دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

    برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.

    دیگه بس! بلند شو
    https://aryal.ir/wp-content/uploads/2023/01/دیگه-بس-از-جایی-که-هستی-بلند-شو-رفیق-1.m4v
    در مسیر خود،فقط از خدا بخواهید
    https://aryal.ir/wp-content/uploads/2020/06/فایل-انگیزشی-فقط-از-خدا-بخواهید.mp3
    فهرست محصولات آریال
    • 1665556036-fanpardazan دوره فن بیان و سخنوری(مقدماتی)
      ۳۵۰,۰۰۰ تومان ۲۲۰,۰۰۰ تومان
    • شکرگزاری تصویری دوره شکرگزاری تصویری
      ۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۵۰,۰۰۰ تومان
    • مكان گيرنده آموزش شکرگزاری تصویری
      رایگان!
    • باورهای موفقیت کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
      ۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان ۲۲۰,۰۰۰ تومان
    • مهارت تصمیم 2 تصمیم گیری به سبک حرفه ای ها
      ۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۹۹,۰۰۰ تومان
    • انواع کوچینگ
      رایگان!
    • هدفگذاری حرفه ای (رایگان )
      رایگان!
    • جملات تاکیدی
      رایگان!
    • شکرگزاری
      1000000000تومان رایگان!
    • عزت نفس
      ۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۹۹,۰۰۰ تومان
    بهترین محصولات آریال از دید دوستان
    • دوره آموزش قانون جذب صوتی رایگان آموزش صوتی قانون جذب (رایگان)
      امتیاز 5.00 از 5

      رایگان!
    • کاملترین دوره قانون جذب دوره (قوانین جهان هستی)
      امتیاز 5.00 از 5

      ۱۹,۹۹۹,۰۰۰ تومان ۱۵,۵۵۵,۰۰۰ تومان
    • دوره تقویت اراده
      امتیاز 5.00 از 5

      رایگان!
    • دوره : راه اندازی کسب و کار با کمترین سرمایه
      امتیاز 5.00 از 5

      ۵۹۹,۰۰۰ تومان
    • قوانین الهی موفقیت
      امتیاز 5.00 از 5

      499000تومان رایگان!
      دوره قانون جذب دکتر فرشید قنبرپور
      دوره قانون جذب دکتر فرشید قنبرپور
      انواع انگیزه
      انواع انگیزه
      دوره آرزوی تو دستور توست
      دوره آرزوی تو دستور توست
      دوره آموزش جامع قانون جذب پنج بعدی
      دوره آموزش جامع قانون جذب پنج بعدی
      دوره تقویت اراده
      دوره تقویت اراده
      کاور دوره رایگان
      کاور دوره رایگان
      دکتر فرشید قنبرپور - رادیو اقتصاد
      دکتر فرشید قنبرپور – رادیو اقتصاد
      دکتر فرشید قنبرپور - رادیو اقتصاد
      دکتر فرشید قنبرپور – رادیو اقتصاد
      دوره راه اندازی کسب و کار با جیب خالی
      دوره راه اندازی کسب و کار با جیب خالی

      هر آموزشی،آموزش نیست

      خیلی ها ،دوره های آموزشی تولید می کنند ،اما استادی که خودش ، روزی نیازمند آن آموزش و آن محتوا بوده است و امروز مربی و مدرس آن مطالب است می تواند ،کمک و حامی شما باشد.

      آریال :جایگاه اساتیدیست که روزگاری نیازمند همین راهکارها بوده اند و امروز مدرسین آنند

      شرح وظایف موسسه آریال چیست ؟
      • آریال موسسه ای است آموزشی – تحقیقاتی ،مبتنی بر آموزش های روز،که در طی دو دهه فعالیتهای خود، محتواهای آموزشی استاندارد برای افراد حقیقی و همچنین حقوقی از جمله سازمان های و نهادهای دولتی و خصوصی ، تولید کرده است.
      • لازم بذکر است که بدانید :
      • تمرکز اصلی فعالیت های آریال بر مسیر و ریلهای  اصلی ذیل  می باشد:
      • 1) طراحی از صفر تا صد  کسب و کارها و بیزینس ، برای افرادیکه قصد راه اندازی جدید یا توسعه کسب و کار خود را دارند
      • 2) آموزشهای تخصصی در حوزه توسعه مهارت های فردی
      • 3) همچنین حسب درخواست ،سازمانها ، شرکتها و اشخاص برگزاری همایش ،سمینار و دوره های تخصصی می باشد
      محصولات جدید
      • 1665556036-fanpardazan دوره فن بیان و سخنوری(مقدماتی)
        ۳۵۰,۰۰۰ تومان ۲۲۰,۰۰۰ تومان
      • شکرگزاری تصویری دوره شکرگزاری تصویری
        ۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۵۰,۰۰۰ تومان
      • مكان گيرنده آموزش شکرگزاری تصویری
        رایگان!
      بیزینس پلان
      • Edit Profile
      • Elementor #14505
      • User Account
      • User Login
      • User Register
      • آشنایی با جملات تاکیدی
      • آموزش قانون جذب
        • جملات معنوی
      • احساس در قانون جذب پنج بعدی
      • اعلانیه بالای سایت آریال
      • انرژی باور در قانون جذب پنج بعدی
      • انرژی رفتار در قانون جذب پنج بعدی
      • انواع انگیزه :
      • بازنشانی کلمه عبور
      • بازیابی رمز عبور
      • برگه تستی برای قالب
      • برنامه ریزی ناخودآگاه با الگوی موفقیت
      • پادکست قانون جذب
      • پادکست های صوتی
      • پرداخت
        • تأیید پرداخت
        • تراکنش ناموفق
        • سوابق خرید
      • تسویه حساب
      • تعهدات ما
      • تقویم دوره های آموزشی
      • تماس با ما
      • ثبت نام
        • خوش آمدید
        • عضویت شما
        • ویرایش پروفایل
      • ثبت نام سمینار خمینی شهر
      • جشنواره نوروز 99
      • حساب کاربری
      • خروج
      • در حال بروز رسانی
      • درباره دکتر فرشید قنبرپور
      • درباره موسسه آموزشی آریال
      • درخواست مشاوره تخصصی
      • دکتر فرشید قنبرپور | موسسه آموزشی آریال
      • دمو2
      • دوره رایگان مدیریت احساسات منفی در بحران ( کرونا )
      • دوره رایگان معجزه آموزش
      • دوره مینی کوچینگ تضمینی
        • بیزینس پلان
      • رادیو آموزشی آریال
      • روش ایجاد جملات تاکیدی
        • ایده پرداز کیست ؟
        • ایده پردازی
      • سبد خرید
      • سخن روز
      • سربرگ اصلی سایت آریال
      • سوالات متداول
      • شرایط و ضوابط ثبت نام
      • صفحه اصلی
      • صفحه یافت نشد
      • عزت نفس
      • فایل های pdf
      • فراموشی رمز عبور
      • فرم ثبت نام در دوره آنلاین دکتر قنبرپور
      • قانون جذب 5 بعدی – رفتار
      • قانون جذب الماسی – کلام
      • قانون جذب الماسی-افکار
      • کلیپ های انگیزشی
        • اعتماد بنفس
      • کوچینگ چیست ؟ تضمین موفقیت شما با دوره کوچینگ فردی
      • گالری
      • لیست علاقه مندی ها
      • محصولات دوره های موفقیت
        • نمونه جملات تاکیدی
      • مشاوره
      • معرفی ، راهکارهای قانون جذب 5 بعدی
      • مگامنو – تماس با ما
      • مگامنو – عکس شناور
      • منوی شناور آریال
      • موفقیت
        • انگیزه چیست ؟
      • نتایج دوره های موسسه آریال
        • ارزش های فردی
      • هدفگذاری
      • هشتمین دوره راه اندازی کسب و کار بدون سرمایه
      • همایش و سمینارها
      • ورود
      • ویدئو معرفی دوره کوچینگ
        • کلیات بیزینس
      • ویژه دوره قانون جذب 5 بعدی
        • لیست کامل موضوعات کوچینگ
      اهداف سایت

      هدف اصلی ما ،تلاش در راستای ارتقای سطح مهارت ،توان و باورهای جوانان کشور عزیزمان ایران می باشد،که ضمن تقویت انگیزه و روحیه “ما می توانیم” ،نیروی سرزندگی و سازندگی را در عرصه های مختلف فردی و گروهی در تک تک جوانان و هموطنان عزیزمان شکوفا نماییم

      انشالله با توکل به خداوند و زیر سایه امام عصر بتوانیم قدمی هر چند کوچک برداریم

      اینجا شما ،در حمایت کامل یک استاد هستید

      اعتبارات سایت

      نوشته‌های تازه
      • موفقیت در راه اندازی بیزینس با تکنیک دکتر فرشید قنبرپور
      • 2 روش برای تمرین قدردانی آگاهانه
      • درآمد دلاری (راهی برای دور زدن تحریم ها و تورم)
      • بزودی : درآمدهای باورنکردنی
      • لایف استایل خدایی

      آریال تا زمان نتیجه ،در کنار شماست

      • چه آموزشی را لازم دارید ؟
      • می خواهم بیزینسم را راه اندازی کنم
      • می خواهم انگیزه ای پولادین داشته باشم
      • یک دوره آموزشی با موضوع ....... می خواهم
      logo_aryal.ir
      اطلاعات مورد نیاز :
      • هرگونه پیگیری صرفا از طریق دفتر موسسه آریال
      • راهنمای استفاده از سایت :
      • درباره ما
      • تماس با ما : 09912511586
      دسته بندی محصولات سایت
      • پکیج های آموزشی (فروشی)
      • محصولات آموزشی (رایگان )
      • محصولات انگیزشی تولید آریال
      • محصولات بیزینسی
      • محصولات حوزه توسعه مهارت های فردی
      همکاری با آریال :
      • همکاری در برگزاری سمینار و دوره های آموزشی
      • همکاری در فروش محصولات آریال
      • همکاری در معرفی و تبلیغ محصولات
      • همکاری در تولید محتوای حرفه ای
      آخرین محتواهای تولید شده سایت:
      • محصولات فروشی :
      • محصولات رایگان :
      • مقالات آموزشی
      • کلیپ های انگیزشی آریال :
      درگاه پرداخت
      کلیه حقوق مادی و معنوی و مالکیت معنوی این سایت متعلق به موسسه آریال می باشد  @2023 طراحی و سئو سایت : مهندس سایت
      Facebook Twitter Youtube Whatsapp Instagram
      اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
      ارسال به ایمیل
      https://aryal.ir/?p=5907
      ورود
      استفاده از موبایل
      استفاده از آدرس ایمیل
      آیا هنوز عضو نیستید؟ اکنون عضو شوید
      بازنشانی رمز عبور
      استفاده از موبایل
      استفاده از آدرس ایمیل
      عضویت
      قبلا عضو شدید؟ اکنون وارد شوید
      محافظت شده توسط   

      با خرید هر محصول از موسسه آریال، می توانید از یک جلسه مشاوره مرتبط با موضوع آموزش نیز برخوردار شوید. ماموریت ما با خرید شما ،تازه آغاز می شود . رد کردن

      دسته بندی دوره ها
      دوره های من
      دسته بندی دوره ها

      دوره های من
      برای مشاهده خریدهای خود باید وارد حساب کاربری خود شوید

      ذهن

      ذهن

      • 9 دوره
      قانون جذب راز

      قانون جذب

      • 3 دوره

      دوره های موفقیت

      • 14 دوره
      مهارت های فردی

      توسعه مهارت های فردی

      • 2 دوره

      آموزش های معنوی

      • 2 دوره

      دوره رایگان

      • 16 دوره

      آموزشهای متنی

      • 7 دوره

      قانون جذب

      • 13 دوره
      کسب و کار یا بیزینس

      بیزینس

      • 10 محصول
      فعالیت های مرتبط با ذهن

      موضوعات مرتبط ذهن(درونی: مهارت های فردی)

      • 5 محصول
      کارهای اجرایی و عملی

      موضوعات عملی (اقدامات اجرایی)

      • 1 محصول

      کتاب های صوتی

      • 9 دوره
      Facebook Twitter Youtube Instagram Whatsapp Rtlicons-social-aparat
      مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.

      تهران - پونک - سالن همایش طهران

      دفتر برنامه آریال : 09912511586

      info@aryal.ir

      اینستاگرام
      کانال تلگرام

      توجه :(لطفا حتما حتما دوستان علاقمند کوچینگ مطالعه فرمایند)

      به اطلاع کلیه دوستان،علاقمندان و مشتاقان دوره کوچینگ ،دکتر قنبرپور می رساند:

      با عنایت به آنکه تمامی دانش پژوهان دوره های کوچینگ ،مستقیما توسطه شخص ایشان آموزش داده می شوند

      و کلیه عزیزان ،تا پایان دوره کوچینگ خود ،این امکان را دارند که با شماره شخصی جناب دکتر ،صحبت و مشاوره تلفنی داشته باشند.همچنین از آنجایی که کیفیت دوره های کوچینگ و نتایج برنامه ریزی شده برای این دوره،دغدغه اصلی مدیریت موسسه بوده ،جناب دکتر قنبرپور در هر نیم سال، فقط شش دانشجو را بعنوان متقاضی آموزش ،پذیرا هستند.

      بنابراین از کلیه عزیزان درخواست می شوند ،چنانچه تحقیقات خود را در مورد این دوره انجام داده و به مرحله تصمیم گیری رسیده اند،بلافاصله ثبت نام خود را قطعی نمایند،تا به تجربه دوره های پیشین شرمنده دوستانیکه نمی توانند در دوره ثبت نام نمایند و به نیم سال بعدی موکول می شوند ،نشویم .