جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • نقشه راه
    • فاز صفر
      • رسالت شخصی
      • ارزش های فردی
      • رسالت فردی و هدف گذاری
      • هدفگذاری حرفه ای (رایگان )
      • مدل ذهنی
    • مسیر نرم افزاری(درونی)
      • عزت نفس
      • هدفگذاری
      • ویدئو معرفی دوره کوچینگ
    • مسیر سخت افزاری(بیرونی)
  • پکیج های آموزشیداغ
    • کاملترین دوره قانون جذب
    • دوره فشرده قانون جذب
    • دوره صوتی قانون جذب(تکمیلی)
    • کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
    • دوره شکرگزاری صوتی و تصویری
    • دوره اعتماد به نفس
    • دوره ارتباطات
    • دوره فن بیان و سخرانی (پیشرفته)
    • تصمیم گیری به سبک حرفه ای ها
    • دوره تقویت اراده
    • دوره اصول و فنون مذاکره (مقدماتی)
    • دوره آموزشی اصول و فنون مذاکره پیشرفته
    • دوره فن بیان و سخرانی (مقدماتی)
    • دوره مهندسی باورهای موفقیت
    • می خواهم بشکل کوچینگ کسب و کارم را راه اندازی نمایم
    • دوره : راه اندازی کسب و کار با کمترین سرمایه
    • دوره جامع امپراطوران ثروت ساز
    • دوره مهندسی اهداف و رویاها
    • دوره معجزه شکرگزاری
    • دوره رسالت فردی و هدف گذاری
    • همه محصولات
  • بیزینس
    • طرح توجیهیجدید
    • بیزینس پلان
    • نکته های بیزینسی
    • ایده پردازی
    • ایده پرداز کیست ؟
    • بوم کسب و کار
  • آموزش های رایگان
    • دوره رایگان شکرگزاری
    • فایل های صوتی رایگان
    • کلیپ های انگیزشی
    • فایل های pdf
    • معجزه آموزش
    • سایر دوره های آموزشی…
  • روانشناسی
    • روانشناسی مثبت گرا
      • آشنایی با ذهن
      • انگیزه :
        • انگیزه چه چیز نیست؟
          • انگیزه چه چیز هست؟
        • انواع انگیزه
        • راهکارهای برای افزایش انگیزه
    • قانون جذب الماسی
      • قانون جذب الماسی – کلام
      • قانون جذب الماسی – افکار
      • قانون جذب الماسی – رفتار(اقدام)
      • قانون جذب الماسی – باور
      • قانون جذب الماسی – احساس
    • جملات تاکیدی
      • آشنایی با جملات تاکیدی
      • روش ایجاد جملات تاکیدی
      • نمونه جملات تاکیدی
      • جملات معنوی
    • برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه
  • کوچینگ
    • مینی کوچینگ تخصصی
    • کوچینگ
      • انواع کوچینگ
      • لیست کامل موضوعات کوچینگ
      • آموزش های صوتی
        • آموزش صوتی-راهنمایی برای ماندن در عرصه کوچینگ
        • آموزش – صوتی – پتانسیل‌هایت را شکوفا کن
        • آموزش صوتی -رهبر کسب و کار در نقش یک کوچ
        • آموزش صوتی-رهبری به سبک الکس فرگوسن
        • آموزش صوتی-عادات کوچینگی
        • آموزش صوتی- کوچ تریلیون دلاری
        • آموزش صوتی- کارمندان فروش را کوچ کنید تا به قهرمانان عرصه فروش تبدیل شوند!
        • پادکست صوتی
  • دسته بندی دوره هاجدید
    • دوره های موفقیت

      قانون جذب

      16 دوره

      بیزینس

      10 محصول

      موضوعات نرم افزاری(درونی)

      6 دوره

      موضوعات سخت افزاری (بیرونی)

      1 دوره

      ذهن

      8 دوره

      دوره های موفقیت

      23 دوره

      دوره رایگان

      15 دوره

    موسسه آموزشی آریال

    روز
    ساعت
    دقیقه
    ثانیه
    جشنواره به پایان رسید
    منتظر باشید

    سال 1402 بر همه هوطنان هدفمند ، مبارک باد

    جهت حضور در جشنواره بهاری ،فروش محصولات آموزشی ،لطفا با شماره 09912511586 تماس حاصل فرمایید

    موسسه آموزشی آریال

    ورود

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

    ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)

    • دفتر پشتیبانی موسسه: 09912511586
    • نتایج دوره ها
    • تعهدات
    • سوالات متداول
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • گالری
    موسسه آموزشی آریال
    • صفحه اصلی
    • نقشه راه
      • فاز صفر
        • رسالت شخصی
        • ارزش های فردی
        • رسالت فردی و هدف گذاری
        • هدفگذاری حرفه ای (رایگان )
        • مدل ذهنی
      • مسیر نرم افزاری(درونی)
        • عزت نفس
        • هدفگذاری
        • ویدئو معرفی دوره کوچینگ
      • مسیر سخت افزاری(بیرونی)
    • پکیج های آموزشیداغ
      • کاملترین دوره قانون جذب
      • دوره فشرده قانون جذب
      • دوره صوتی قانون جذب(تکمیلی)
      • کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
      • دوره شکرگزاری صوتی و تصویری
      • دوره اعتماد به نفس
      • دوره ارتباطات
      • دوره فن بیان و سخرانی (پیشرفته)
      • تصمیم گیری به سبک حرفه ای ها
      • دوره تقویت اراده
      • دوره اصول و فنون مذاکره (مقدماتی)
      • دوره آموزشی اصول و فنون مذاکره پیشرفته
      • دوره فن بیان و سخرانی (مقدماتی)
      • دوره مهندسی باورهای موفقیت
      • می خواهم بشکل کوچینگ کسب و کارم را راه اندازی نمایم
      • دوره : راه اندازی کسب و کار با کمترین سرمایه
      • دوره جامع امپراطوران ثروت ساز
      • دوره مهندسی اهداف و رویاها
      • دوره معجزه شکرگزاری
      • دوره رسالت فردی و هدف گذاری
      • همه محصولات
    • بیزینس
      • طرح توجیهیجدید
      • بیزینس پلان
      • نکته های بیزینسی
      • ایده پردازی
      • ایده پرداز کیست ؟
      • بوم کسب و کار
    • آموزش های رایگان
      • دوره رایگان شکرگزاری
      • فایل های صوتی رایگان
      • کلیپ های انگیزشی
      • فایل های pdf
      • معجزه آموزش
      • سایر دوره های آموزشی…
    • روانشناسی
      • روانشناسی مثبت گرا
        • آشنایی با ذهن
        • انگیزه :
          • انگیزه چه چیز نیست؟
            • انگیزه چه چیز هست؟
          • انواع انگیزه
          • راهکارهای برای افزایش انگیزه
      • قانون جذب الماسی
        • قانون جذب الماسی – کلام
        • قانون جذب الماسی – افکار
        • قانون جذب الماسی – رفتار(اقدام)
        • قانون جذب الماسی – باور
        • قانون جذب الماسی – احساس
      • جملات تاکیدی
        • آشنایی با جملات تاکیدی
        • روش ایجاد جملات تاکیدی
        • نمونه جملات تاکیدی
        • جملات معنوی
      • برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه
    • کوچینگ
      • مینی کوچینگ تخصصی
      • کوچینگ
        • انواع کوچینگ
        • لیست کامل موضوعات کوچینگ
        • آموزش های صوتی
          • آموزش صوتی-راهنمایی برای ماندن در عرصه کوچینگ
          • آموزش – صوتی – پتانسیل‌هایت را شکوفا کن
          • آموزش صوتی -رهبر کسب و کار در نقش یک کوچ
          • آموزش صوتی-رهبری به سبک الکس فرگوسن
          • آموزش صوتی-عادات کوچینگی
          • آموزش صوتی- کوچ تریلیون دلاری
          • آموزش صوتی- کارمندان فروش را کوچ کنید تا به قهرمانان عرصه فروش تبدیل شوند!
          • پادکست صوتی
    • دسته بندی دوره هاجدید
      • دوره های موفقیت

        قانون جذب

        16 دوره

        بیزینس

        10 محصول

        موضوعات نرم افزاری(درونی)

        6 دوره

        موضوعات سخت افزاری (بیرونی)

        1 دوره

        ذهن

        8 دوره

        دوره های موفقیت

        23 دوره

        دوره رایگان

        15 دوره
    آخرین اطلاعیه ها
    جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
    شروع کنید
    0

    وبلاگ

    موسسه آموزشی آریال > اعتماد به نفس > تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست ؟

    تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست ؟

    مهر 10, 1398
    ارسال شده توسط Dr_ghanbarpoor
    اعتماد به نفس، آموزش موفقیت
    تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست ؟

    تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست ؟

    مقاله در مورد تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس و همچنین در این آموزش سعی داریم تعریفی از عزت نفس و اعتماد به نفس را برای شما عزیزان کامل شرح دهیم با آریال همراه باشید.

    آموزش اعتماد به نفس

    ممکن است واژه‌ی اعتماد به نفس را به مراتب شنیده باشید. اما باید بدانید که به جز اعتماد به نفس، چیزی به نام عزت نفس هم وجود دارد.

    برای عزت نفس هنوز اتفاق نظری برای یک تعریف دقیق و قطعی به وجود نیامده، اما اکثر مردم عزت نفس را با واژه هایی مانند عشق، آرامش و رشد می‌شناسند.

    در واقع عزت نفس بر روی نحوه‌ی مواجهه‌ی ما با مشکلات و استرس‌هایی است که در زندگی‌مان وجود دارد.

    در ادامه با مجله واگویه همراه باشید تا این دو مفهوم را دقیق‌تر بررسی کرده و متوجه تفاوت‌های میان آنها بشویم.

    باید دقت کنیم که هر دو مفهوم اعتماد به نفس و عزت نفس کاربرد متفاوتی دارند.

    کسی که دارای اعتماد به نفس بالایی می باشد، الزاما عزت نفس بالایی ندارد.

    به طور مثال یک بازیگر بسیار مطرح و توانا را در نظر بگیرید که بر خلاف اینکه توانایی و جسارت و اعتماد به نفس بالایی دارد؛ که همه ی اینها لازمه ی شغلش نیز می باشند، از طرفی دارای گونه ای اضطراب و عزت نفس پایین هم هست.

    حال باید ببینیم چه چیزی باعث این اتفاق که بیشتر شبیه یک تضاد است، شده؟

    /

    دقیق ترین تعریف عزت نفس چیست
    دقیق ترین تعریف عزت نفس چیست

    عزت نفس چیست؟

    ریشه ی این واژه از کلمه ی esteem”” که به معنای “عزت و ارج و قرب” است، و از کلمه ی ” aestimare ” به معنای ” سنجش و ارزیابی” گرفته شده است.

    در واقع عزت نفس یعنی اینکه شما از خودتان چه تصوری دارید و خودتان را چگونه می بینید.

    به معنای بهتر یعنی چقدر خودتان را دوست داشته و برای خود ارزش و احترام قائلید؟

    عزت نفس یک پایه ی احساسی دارد که به مدل فکری شما و نوع برخوردتان با مشکلات و چالش های زندگی برمی گردد.

    این ویژگی به طور کاملا مستقیم بر ارتباطات شما چه به صورت فردی و چه به صورت اجتماعی تاثیرگذار است.

    در واقع ریشه ی اسن حس به تجربه های متفاوت زندگی خصوصا در کودکی برمیگردد.

    به طور مثال اگر فردی در سن کودکی اش مورد آزار و اذیت قرار گرفته و یا تجربه ای تله داشته باشد،

    قطعا این موارد بر روی عزت نفس کنونی اش تاثیر منفی ای می گذارد.

    /

    در واقع این تجربه های مهم و حساس زندگی ما هستند که به وجودآورنده ی این حس و ارزیابی آن در خودمان می شوند.

    اگر در میان اطرافیانتان دقت کرده باشید، کسانی که عزت نفس بالایی دارند، از خودشان و از آن چیزی که هستند رضایت دارند.

    این حس آنقدر در این گونه افراد زیاد و قوی می باشد که آنها لزومی نمی بینند به کارها و رفتارهایی دست به دامان شوند

    تا مجبور شوند حس خوبی راجع به خودشان پیدا کنند؛ چرا که این حس خوب را خود به خود نسبت به خودشان دارند.

    آنها به تمام چیز ها و تمام کسانی که در اطرافشان هستند، احترام گذاشته و ارزش قائل می شوند.

    آنها همچنین از انعطاف پذیری و قدرت سازگاری بالایی برخوردارند. یعنی به آسانی می توانند با هر شکستی مواجه شده و خودشان را از سختی ها نجات دهند.

    عزت نفس داشتن باعث می شود که افراد به راحتی ببخشد و از دیگران با روی باز پذیرایی کند.

    پذیرای تمام رفتارهای آنها باشد، چرا که چنین فردی از قدرت مدارای بالایی برخوردار است.

    پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را هم بخوانید: چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟

    /

    اعتماد به نفس چیست
    اعتماد به نفس چیست

    اعتماد به نفس چیست؟

    اعتماد به نفس که از ریشه‌ی “fidere” به معنای “اعتماد داشتن” آمده است، یعنی اینکه شما در انجام یک کاری و یا یک هدف خاصی خودتان و توانایی هایتان را باور داشته باشید.

    خیلی مواقع افرادی که در حوزه های مربوط به تخصصشان، عمیق‌تر شده و به اصطلاح استاد و بلد آن کار می شوند، دارای اعتماد به نفس بالاتری نیز می شوند.

    چرا که این توانایی ها و مهارتهایشان است که باعث افزایش اعتماد به نفسشان شده و از طرفی موفقیت هایی که کسب می کنند نیز در افزایش این عامل تاثیر بسزایی دارد.

    /

    ممکن است برای شخصی پیش بیاید که در حوزه ای که خودش تخصص نداشته اعتماد به نفس کافی نداشته باشد که این مساله تا حد زیادی درست و طبیعی به نظر می رسد.

    چرا که همان طور که گفتیم این مهارت ها و توانیی ها و دانش یک فرد است که اعتماد به نفسش را ساخته و با پیشرفت ها و کسب موفقیت ها زیادتر نیز می شود.

    طی تحقیقاتی که روانشناس مطرح آمریکایی به نام “مازلو” انجام داده است،

    باید میان اعتماد به نفس داشتن به معنای یک ویژگی فردی، و اعتماد به نفس داشتن درباره ی مهارت ها وتوانایی ها که پیشتر به آن اشاره کردیم، تفاوت قائل شویم.

    اعتماد به نفسی که شما راجع به مهارت ها و توانایی هایتان دارید، با واژه ی “خودکارآمدی” نیز قابل تعریف می باشد.

    /

    اگر بخواهیم در این معنا دقیقتر شده و به آن وارد شویم باید بگوییم اینکه شما به خودتان باور داشته باشید که در انجام کاری و هدفی قطعا موفق خواهید شد

    و توانایی رو به رو شدن با مشکلات و چالش های زندگی را دارید، یعنی به معنای واقعی خودکارآمد هستید.

    اما تفاوتی که خودکارآمدی با مدلی از اعتماد به نفس به معنای یک ویژگی فردی دارد،

    این است که فرض کنید فردی در حرفه ای بسیار ماهر است و از خودکارآمدی بالایی بهره مند می باشد، اما اعتماد به نفس به عنوان یک ویژگی فردی را ندارد.

    درست مانند مثالی که بالاتر راجع به یک بازیگر کاربلد زدیم. این مطلب را از دست ندهید: چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟

    /

    تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس

    تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست؟

    همان طور که پیشتر هم اشاره کردیم افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، الزاما عزت نفس بالایی ندارند.

    عزت نفس یک بنیان احساسیست که سبب می شود شما بدانید چقدر برای خود ارزش قائل هستید.

    عزت نفس شماست که تعیین می کند چه رفتار و تفکر یداشته باشید.

    اما اعتماد به نفس باور فرد درباره ی رسیدن به یک هدف و انجام کاری خاص بود که فرد قلبا باور دارد به این امور دست می یابد.

    افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، خودشان را برای روبه رو شدن با هر نوع سختی و چالشی آماده کرده اند.

    این اعتمادی که آنها به خودشان پیدا کرده اند در واقع ریشه اش، باور به توانمئی های فردیست و یا اینکه یک کار موفقیت آمیز را به خوبی پشت سر گذاشته اند.

    افرادِ دارای اعتماد به نفس بالا لزوما از عزت نفس بالا برخوردار نیستند.

    عزت نفس یعنی اینکه ارزش خودتان را چگونه ارزیابی می‌کنید. درواقع، عزت نفس، بنیانی احساسی محسوب می‌شود که تعیین‌ کننده‌ی تفکر منطقی، نوع احساسات و طرز رفتار هر شخص است.

    اما اعتماد به نفس به باور فردی در مورد انجام کاری خاص یا دستیابی به اهداف دلخواه اشاره دارد.

    افرادی که از عزت نفس کافی برخوردارند، معمولا برای اینکه حس خوبی درباره‌ی خودشان داشته باشند،

    هیچ نیازی به پُست‌ومقام، شهرت یا پول احساس نمی‌کنند

    و به دستاویزهایی همچون مواد مخدر یا رفتارهای پرخطر متوسل نمی‌شوند.

    از سوی‌ دیگر، افراد دارای اعتماد به نفسِ زیاد حاضرند با چالش‌ها و مسئولیت‌های جدید روبه‌رو شوند.

    این افراد قادرند به مصاف موقعیت‌های دشوار بروند و در شکار فرصت‌ها تردیدی به خود راه نمی‌دهند.

    خلاصه اینکه عزت نفس یعنی ارزیابی احساس خود ارزشی و از تجارب مثبت زندگی ریشه می‌گیرد

    و در خصوصیاتی مانند انعطاف‌پذیری، جسارت و احترام به خود و دیگران نمود می‌یابد.

    اما اعتماد به نفس یعنی اینکه فرد به توانمندی‌های فردیِ خود باور داشته باشد.

    اعتماد به نفس در نتیجه‌ی انجام موفقیت‌آمیز کاری خاص یا رویارویی پیروزمندانه با چالشی بخصوص شکل می‌گیرد

    و در خصوصیاتی مانند پذیرش مشتاقانه‌ی چالش‌ها، مسئولیت‌‌ ها و فرصت‌های جدید نمود می‌یابد.

    منبع : چطور ، وایگویه

    برچسب ها: تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفستفاوت عزت نفس و اعتماد به نفسعزت نفس چیستمقاله تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس
    درباره Dr_ghanbarpoor

    دکتر فرشید قنبرپور ، مدیر عامل موسسه آموزشی آریال و ساحب امتیاز سایت آریال می باشد

    نوشته‌های بیشتر از Dr_ghanbarpoor
    قبلی ثروتمند کیست ؟ افراد ثروتمند چگونه زندگی میکنند؟
    بعدی راز موفقیت افراد موفق در چیست؟

    دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

    جستجو برای:
    eXbkpMn0TuQfYfD6BrtSXOyJrE6jT7ibziZzSVTZدانلود فایل

      هر آموزشی،آموزش نیست

      خیلی ها ،دوره های آموزشی تولید می کنند ،اما استادی که خودش ، روزی نیازمند آن آموزش و آن محتوا بوده است و امروز مربی و مدرس آن مطالب است می تواند ،کمک و حامی شما باشد.

      آریال :جایگاه اساتیدیست که روزگاری نیازمند همین راهکارها بوده اند و امروز مدرسین آنند

      eXbkpMn0TuQfYfD6BrtSXOyJrE6jT7ibziZzSVTZدانلود فایل
      شرح وظایف موسسه آریال چیست ؟
      • آریال موسسه ای است آموزشی – تحقیقاتی ،مبتنی بر آموزش های روز،که در طی دو دهه فعالیتهای خود، محتواهای آموزشی استاندارد برای افراد حقیقی و همچنین حقوقی از جمله سازمان های و نهادهای دولتی و خصوصی ، تولید کرده است.
      • لازم بذکر است که بدانید :
      • تمرکز اصلی فعالیت های آریال بر مسیر و ریلهای  اصلی ذیل  می باشد:
      • 1) طراحی از صفر تا صد  کسب و کارها و بیزینس ، برای افرادیکه قصد راه اندازی جدید یا توسعه کسب و کار خود را دارند
      • 2) آموزشهای تخصصی در حوزه توسعه مهارت های فردی
      • 3) همچنین حسب درخواست ،سازمانها ، شرکتها و اشخاص برگزاری همایش ،سمینار و دوره های تخصصی می باشد
      محصولات جدید
      • دوره شکرگزاری صوتی و تصویری
        ۳۰۰,۰۰۰ تومان ۱۵۰,۰۰۰ تومان
      • مكان گيرنده آموزش شکرگزاری تصویری
        رایگان!
      • باورهای موفقیت کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
        ۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان ۲۲۰,۰۰۰ تومان
      logo_aryal.ir
      اطلاعات مورد نیاز :
      • هرگونه پیگیری صرفا از طریق دفتر موسسه آریال :
      • راهنمای استفاده از سایت :
      • درباره ما
      • تماس با ما : 09912511586
      دسته بندی محتوای سایت
      • پکیج های آموزشی (فروشی)
      • محصولات آموزشی (رایگان )
      • محصولات انگیزشی تولید آریال
      • محصولات بیزینسی
      • محصولات حوزه توسعه مهارت های فردی
      همکاری با آریال :
      • همکاری در برگزاری سمینار و دوره های آموزشی
      • همکاری در فروش محصولات آریال
      • همکاری در معرفی و تبلیغ محصولات
      • همکاری در تولید محتوای حرفه ای
      آخرین محتواهای تولید شده سایت:
      • محصولات فروشی :
      • محصولات رایگان :
      • مقالات :
      • کلیپ های انگیزشی آریال :
      درگاه پرداخت
      کلیه حقوق مادی و معنوی و مالکیت معنوی این سایت متعلق به موسسه آریال می باشد  @2023 طراحی و سئو سایت : مهندس سایت
      Facebook Twitter Youtube Whatsapp Instagram
      اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی
      ارسال به ایمیل
      https://aryal.ir/?p=4316
      ورود ×
      کد تایید
      لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
      ثبت
      ورود با کد یکبارمصرف
      ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:30)
      آیا حساب کاربری ندارید؟
      ثبت نام
      ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)
      برگشت به ورود
      • (+98) ایران

      با خرید هر محصول از موسسه آریال، می توانید از یک جلسه مشاوره مرتبط با موضوع آموزش نیز برخوردار شوید. ماموریت ما با خرید شما ،تازه آغاز می شود . رد کردن

      دسته بندی دوره ها
      دوره های من
      دسته بندی دوره ها
      دوره های من
      برای مشاهده خریدهای خود باید وارد حساب کاربری خود شوید

      قانون جذب

      • 16 دوره

      بیزینس

      • 10 محصول

      موضوعات نرم افزاری(درونی)

      • 6 دوره

      موضوعات سخت افزاری (بیرونی)

      • 1 دوره

      کتاب های صوتی

      • 15 دوره
      ذهن

      ذهن

      • 8 دوره

      دوره های موفقیت

      • 23 دوره

      دوره رایگان

      • 15 دوره
      Facebook Twitter Youtube Instagram Whatsapp Rtlicons-social-aparat
      مرورگر شما از HTML5 پشتیبانی نمی کند.

      تهران - پونک - سالن همایش طهران

      09912511586

      info@aryal.ir

      اینستاگرام
      کانال تلگرام