جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • نقشه راه
    • فاز صفر
      • رسالت شخصی
      • ارزش های فردی
      • رسالت فردی و هدف گذاری
      • هدفگذاری حرفه ای (رایگان )
      • مدل ذهنی
    • مسیر نرم افزاری(درونی)
      • عزت نفس
      • هدفگذاری
      • ویدئو معرفی دوره کوچینگ
    • مسیر سخت افزاری(بیرونی)
  • پکیج های آموزشیداغ
    • کاملترین دوره قانون جذب
    • دوره فشرده قانون جذب
    • دوره صوتی قانون جذب(تکمیلی)
    • کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
    • دوره شکرگزاری تصویری
    • دوره اعتماد به نفس
    • دوره ارتباطات
    • دوره فن بیان و سخرانی (پیشرفته)
    • تصمیم گیری به سبک حرفه ای ها
    • دوره تقویت اراده
    • دوره اصول و فنون مذاکره (مقدماتی)
    • دوره آموزشی اصول و فنون مذاکره پیشرفته
    • دوره فن بیان و سخرانی (مقدماتی)
    • دوره مهندسی باورهای موفقیت
    • می خواهم بشکل کوچینگ کسب و کارم را راه اندازی نمایم
    • دوره : راه اندازی کسب و کار با کمترین سرمایه
    • دوره جامع امپراطوران ثروت ساز
    • دوره مهندسی اهداف و رویاها
    • دوره معجزه شکرگزاری
    • دوره رسالت فردی و هدف گذاری
    • همه محصولات
  • بیزینس
    • طرح توجیهیجدید
    • بیزینس پلان
    • نکته های بیزینسی
    • ایده پردازی
    • ایده پرداز کیست ؟
    • بوم کسب و کار
  • آموزش های رایگان
    • دوره رایگان شکرگزاری
    • فایل های صوتی رایگان
    • کلیپ های انگیزشی
    • فایل های pdf
    • معجزه آموزش
    • سایر دوره های آموزشی…
  • روانشناسی
    • روانشناسی مثبت گرا
      • آشنایی با ذهن
      • انگیزه :
        • انگیزه چه چیز نیست؟
          • انگیزه چه چیز هست؟
        • انواع انگیزه
        • راهکارهای برای افزایش انگیزه
    • قانون جذب الماسی
      • قانون جذب الماسی – کلام
      • قانون جذب الماسی – افکار
      • قانون جذب الماسی – رفتار(اقدام)
      • قانون جذب الماسی – باور
      • قانون جذب الماسی – احساس
    • جملات تاکیدی
      • آشنایی با جملات تاکیدی
      • روش ایجاد جملات تاکیدی
      • نمونه جملات تاکیدی
      • جملات معنوی
    • برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه
  • کوچینگ
    • مینی کوچینگ تخصصی
    • کوچینگ
      • انواع کوچینگ
      • لیست کامل موضوعات کوچینگ
      • آموزش های صوتی
        • آموزش صوتی-راهنمایی برای ماندن در عرصه کوچینگ
        • آموزش – صوتی – پتانسیل‌هایت را شکوفا کن
        • آموزش صوتی -رهبر کسب و کار در نقش یک کوچ
        • آموزش صوتی-رهبری به سبک الکس فرگوسن
        • آموزش صوتی-عادات کوچینگی
        • آموزش صوتی- کوچ تریلیون دلاری
        • آموزش صوتی- کارمندان فروش را کوچ کنید تا به قهرمانان عرصه فروش تبدیل شوند!
        • پادکست صوتی
  • دسته بندی دوره هاجدید
    • دوره های موفقیت

      ذهن

      8 دوره

      دوره های موفقیت

      23 دوره

      دوره رایگان

      15 دوره

      قانون جذب

      16 دوره

      بیزینس

      10 محصول

      موضوعات نرم افزاری(درونی)

      6 دوره

      موضوعات سخت افزاری (بیرونی)

      1 دوره

    موسسه آموزشی آریال

    روز
    ساعت
    دقیقه
    ثانیه
    جشنواره به پایان رسید
    منتظر باشید

    سال 1402 بر همه هوطنان هدفمند ، مبارک باد

    جهت حضور در جشنواره بهاری ،فروش محصولات آموزشی ،لطفا با شماره 09912511586 تماس حاصل فرمایید

    موسسه آموزشی آریال

    ورود

    گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

    ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:30)

    • دفتر پشتیبانی موسسه: 09912511586
    • نتایج دوره ها
    • تعهدات
    • سوالات متداول
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • گالری
    موسسه آموزشی آریال
    • صفحه اصلی
    • نقشه راه
      • فاز صفر
        • رسالت شخصی
        • ارزش های فردی
        • رسالت فردی و هدف گذاری
        • هدفگذاری حرفه ای (رایگان )
        • مدل ذهنی
      • مسیر نرم افزاری(درونی)
        • عزت نفس
        • هدفگذاری
        • ویدئو معرفی دوره کوچینگ
      • مسیر سخت افزاری(بیرونی)
    • پکیج های آموزشیداغ
      • کاملترین دوره قانون جذب
      • دوره فشرده قانون جذب
      • دوره صوتی قانون جذب(تکمیلی)
      • کارخانه باورسازی (آرزوی تو دستور تو)
      • دوره شکرگزاری تصویری
      • دوره اعتماد به نفس
      • دوره ارتباطات
      • دوره فن بیان و سخرانی (پیشرفته)
      • تصمیم گیری به سبک حرفه ای ها
      • دوره تقویت اراده
      • دوره اصول و فنون مذاکره (مقدماتی)
      • دوره آموزشی اصول و فنون مذاکره پیشرفته
      • دوره فن بیان و سخرانی (مقدماتی)
      • دوره مهندسی باورهای موفقیت
      • می خواهم بشکل کوچینگ کسب و کارم را راه اندازی نمایم
      • دوره : راه اندازی کسب و کار با کمترین سرمایه
      • دوره جامع امپراطوران ثروت ساز
      • دوره مهندسی اهداف و رویاها
      • دوره معجزه شکرگزاری
      • دوره رسالت فردی و هدف گذاری
      • همه محصولات
    • بیزینس
      • طرح توجیهیجدید
      • بیزینس پلان
      • نکته های بیزینسی
      • ایده پردازی
      • ایده پرداز کیست ؟
      • بوم کسب و کار
    • آموزش های رایگان
      • دوره رایگان شکرگزاری
      • فایل های صوتی رایگان
      • کلیپ های انگیزشی
      • فایل های pdf
      • معجزه آموزش
      • سایر دوره های آموزشی…
    • روانشناسی
      • روانشناسی مثبت گرا
        • آشنایی با ذهن
        • انگیزه :
          • انگیزه چه چیز نیست؟
            • انگیزه چه چیز هست؟
          • انواع انگیزه
          • راهکارهای برای افزایش انگیزه
      • قانون جذب الماسی
        • قانون جذب الماسی – کلام
        • قانون جذب الماسی – افکار
        • قانون جذب الماسی – رفتار(اقدام)
        • قانون جذب الماسی – باور
        • قانون جذب الماسی – احساس
      • جملات تاکیدی
        • آشنایی با جملات تاکیدی
        • روش ایجاد جملات تاکیدی
        • نمونه جملات تاکیدی
        • جملات معنوی
      • برنامه ریزی ضمیرناخودآگاه
    • کوچینگ
      • مینی کوچینگ تخصصی
      • کوچینگ
        • انواع کوچینگ
        • لیست کامل موضوعات کوچینگ
        • آموزش های صوتی
          • آموزش صوتی-راهنمایی برای ماندن در عرصه کوچینگ
          • آموزش – صوتی – پتانسیل‌هایت را شکوفا کن
          • آموزش صوتی -رهبر کسب و کار در نقش یک کوچ
          • آموزش صوتی-رهبری به سبک الکس فرگوسن
          • آموزش صوتی-عادات کوچینگی
          • آموزش صوتی- کوچ تریلیون دلاری
          • آموزش صوتی- کارمندان فروش را کوچ کنید تا به قهرمانان عرصه فروش تبدیل شوند!
          • پادکست صوتی
    • دسته بندی دوره هاجدید
      • دوره های موفقیت

        ذهن

        8 دوره

        دوره های موفقیت

        23 دوره

        دوره رایگان

        15 دوره

        قانون جذب

        16 دوره

        بیزینس

        10 محصول

        موضوعات نرم افزاری(درونی)

        6 دوره

        موضوعات سخت افزاری (بیرونی)

        1 دوره
    آخرین اطلاعیه ها
    جهت نمایش اطلاعیه باید وارد سایت شوید
    شروع کنید
    0

    وبلاگ

    موسسه آموزشی آریال > آموزش موفقیت > توسعه فردی > عادات روزانه افراد موفق

    عادات روزانه افراد موفق

    اسفند 13, 1401
    ارسال شده توسط Dr_ghanbarpoor
    آموزش قانون جذب، آموزش موفقیت، توسعه فردی، دوره فن بیان و سخرانی، راز موفقیت، فایل های پی دی اف، کلیپ انگیزشی، مدیتیشن و مراقبه، موفقیت در ثروت، موفقیت در زندگی، نکته های بیزینسی، نوشته ها
    آیا تاکنون این جمله را شنیده اید که : چرخ را از اول اختراع نکنید.شاید بدانید شاید هم سئوال باشد برایتان که خوب که چی ؟ یعنی چکار باید انجام بدهیم یا انجام ندهیم ؟ بسیاری از افراد به دنبال این هستند که با دانستن برنامه روزانه افراد موفق، بتوانند از آن ها الگو گرفته و کارهایشان را در زندگی خود پیاده سازی کنند. اما نکته اصلی که قبل از دانستن این برنامه ریزی باید بدانید، این است که افراد موفق هدف و رسالت زندگی خود را پیدا کرده بودند و به همین خاطر با انگیزه و قدرت فراوان روزها و شب‌های متمادی در مسیر هدفشان تلاش می‌کردند. در واقع برنامه خوب برای رسیدن به هدف مانند یک ماشین آخرین سیستم با سرعت بالا است که شما را با سرعت و راحتی به مقصد می رساند، ولی داشتن هدف مانند مقصدی است که می خواهید به آن برسید. یعنی شما اگر بهترین ماشین با سرعت فوق العاده هم داشته باشید ولی مقصد شما مشخص نباشد، هرگز به مقصد نخواهید رسید. در این مقاله قصد داریم درباره همین موضوع صحبت کنیم و هم در ابتدا درباره هدف و رسالت افراد موفق صحبت کنیم و سپس برنامه روزانه آن ها را به صورت تک به تک بررسی کنیم. پس حتماً تا پایان همراه ما باشید.

    شاید زندگی کردن از روی ورقه و یک چک لیست ، برای همه عذاب آور باشد که همینطور هم هست .ولی افراد زمانیکه یک مدل زندگی را در طی زمان زندگی می کنند ، دیگر لازم نیست که توصیه های آن سبک زندگی را از روی کاغذ بخوانند و به آن عمل کنند بلکه آن رفتارها را بصورت ناخودآگاه زندگی اش می کنند.

    می توان گفت که افراد موفق می‌دانند که زمان تنها منبع محدود ما انسان‌ها در زندگیست، آنها  زمان را غنیمت می شمرند و برای استفاده بهینه از زمان، از متدهای مدیریت زمان را استفاده می کنند که در این مقاله می خواهیم برای شما عادات روزانه افراد موفق و راه کارهای مدیریت زمان افراد موفق را شرح دهیم.

    برنامه روزانه افراد موفق

    کار‌های روزانه افراد موفق | خصوصیات افراد موفق | طرز کار افراد موفق | Ananab

    البته باید بیاد داشته باشید که افراد موفق هم  به راحتی به موفقیت نرسیده اند و برای خود برنامه ریزی های دقیق و درستی داشته اند. اگر بتوانید از عادات روزانه افراد موفق الگو برداری کنید و برنامه روزانه خود را بچینید قطعا موفق خواهید شد. البته شاید در ابتدای همین الگوبرداری برای اجرای همین برنامه نوشته شده هم با چالش و مشکلاتی مواجه شوید که البته خیلی طبیعی می باشد زیرا هیچ عادی یک شبه و به یکباره در ذهن هیچ انسانی بوجود نیامده است.

    ولی توصیه ما این است که حداقل الگوبرداری از افراد موفق درصد زیادی از اشتباهاتی که آنها مرتکب شده اند را پیشاپیش به ما گوشزد می نمایند و اگر اهل منطق باشیم می توانیم جلوی بسیاری از آنها را یا بگیریم یا حداقل میزان ضرر آنرا کاهش دهیم .بنابراین در ادامه لیستی نسبتا کامل از عادت های روزانه این افراد موفق را برای شما آورده ایم که امیدواریم با عمل به آنها بتوانید شما هم جزء افراد موفق آینده قرار بگیرید.

    لیست کارهای روزانه افراد موفق

    اگر می‌خواهید شما هم یک فرد نمونه و موفق شوید؛ باید برنامه روتین روزانه افراد موفق را دنبال کنید عادات خود را تغییر دهید. موارد زیر را بخوانید و سعی کنید از آن‌ها در زندگی خود استفاده کنید.

    روتین روزانه افراد موفق

     لیست زیر تعدادی از عادات افراد موفق است:

    ۱. آن‌ها صبح زود از خواب بیدار می‌شوند.

    اغلب افراد موفق دنیا صبح زود از خواب بیدار میشوند. در حقیقت این کار به آن ها کمک میکند بدون نگرانی برای تمام کارهای خود وقت داشته باشند. علاوه بر این کارآیی اکثر افراد در صبح ها بیشتر از شب است.

    ۲. زیاد مطالعه میکنند و کتاب میخوانند.

    کرم کتاب چیست؟ - وبلاگ طاقچه

    آن ها میدانند برای پیشرفت کردن نیاز به اطلاعات دارند. به همین خاطر سعی میکند همیشه مطالعه داشته باشند و اطلاعات تخصصی خود را بالا ببرند.

    ۳. درمورد حرفه خود اطلاعات کسب میکنند.

    دنیای این روزها با سرعت زیادی در حال تغییر است. افراد موفق سعی میکنند با کسب اطلاعات به روز در مسیر پیشرفت قرار بگیرند و از دنیا عقب نمانند.

    ۴. هرروز ۱۵ تا ۳۰ دقیقه، با تمرکز فکر میکنند.

    یکی از مهمترین عادات روزانه افراد موفق، فکر کردن است. آن ها از اهمیت این موضوع با خبرند و برای فکر کردن به مشکلات و ارائه راه‌حل زمان میگذارند.

    ۵. آخر هرروز نتایج روز خود را مینویسند.

    با این کار مطمئن میشوند که در مسیر موفقیت قرار دارند. نوشتن نتایج و خواندن جملات انگیزشی به انگیزه گرفتن و برنامه ریزی بهتر کمک میکند. و افراد موفق این موضوع را به خوبی میدانند.

    ۶. ورزش جزوی از هرروز آن‌هاست.

    حفظ سلامت بدن از اولویت های این افراد است. به همین خاطر حتما هرروز زمانی را به ورزش کردن اختصاص میدهند. ورزش هم شادابی آن ها را افزایش میدهد؛ هم سلامت بدنشان را تضمین میکند.

    ۷. علاوه بر تمرینات بدنی، ذهن خود را هم تمرین میدهند.

    پیشرفت کردن نیاز به یک ذهن خلاق و سالم دارد. افراد موفق برای تقویت خلاقیت خود تمرین های مختلفی میکنند. آن ها چالش های مختلف را یک فرصت برای افزایش کارایی مغز خود میبینند.

    ۸. با افراد الهام بخش و موفق ارتباط میگیرند.

    حضور افراد موفق به هر کسی انگیزه و انرژی میدهد. این افراد میتوانند الهام بخش باشند و مسیر رسیدن به موفقیت را هموارتر کنند. به همین خاطر ارتباط با افراد الهام بخش جزوی از عادات روزانه افراد موفق محسوب میشود.

    ۹. به دنبال هدف‌های خود میروند.

    افراد موفق، اهمیت هدف گذاری را میدانند. به همین دلیل تمام تلاش خود را برای رسیدن به هدف میکنند. آن ها میدانند این هدف ها هستند که آن ها را به موفقیت رسانده اند.


    ۱۰. به اندازه کافی میخوابند.

    خواب و استراحت کافی از نیازهای طبیعی هر انسانی است. برای داشتن یک روز مفید، باید به اندازه‌ی کافی استراحت کرد. به همین خاطر افراد موفق همیشه به داشتن خواب مناسب توجه میکنند.

    ۱۱. فقط از یک طریق درآمد کسب نمیکنند 

    قرار دادن کل سرمایه و انرژی روی یک بازار کار عاقلانه ای نیست. افراد موفق هیچوقت تمام سرمایه ی خود را روی یک بخش نمیگذارند و در چند بازار فعالیت میکنند.

    ۱۲. از عوامل حواس‌پرتی دوری میکنند.

    درمان حواس پرتی با ۱۰ نکته کارا و موثر - چطور

    سعی میکنند با دوری از عوامل حواس پرتی، مثل گوشی و تلویزیون، کارآیی خود را افزایش بدهند. آن ها میدانند با استفاده از چنین چیزهایی فقط وقت خود را تلف میکنند.

    ۱۳. فقط در صورت نیاز از وسایل الکترونیکی خود استفاده میکنند.

    استفاده از وسایل الکترونیکی، باید محدودیت داشته باشد؛ وگرنه ممکن است تمام روز ما را صرف خودش کند.با توجه به این موضوع، افراد موفق استفاده از وسایل الکترونیکی را محدود به نیازشان میکنند.

    ۱۴. هیچوقت از اهداف خود دست نمیکشند.

    هیچ فرد موفقی وسط راه کنار نمیکشد. او با روش های مختلف انگیزه خود را حفظ میکند و هیچ کاری را در میانه‌ی راه رها نمیکند.

    ۱۵. به خوبی به حرف‌های دیگران گوش میکنند.

    خوب گوش دادن به حرف های دیگران یک هنر محسوب میشود. این هنر به تقویت روابط اجتماعی آن ها کمک میکند و باعث خلاقیت آن ها میشود.

    ۱۶. تلاش میکنند تا همیشه منظم باشند.

    نظم تاثیر زیادی روی موفقیت و رسیدن به هدف افراد دارد. هر فرد موفقی سعی میکند در تمام زندگی خود منظم باشد تا سریع تر به چیزهایی که میخواهد برسد.

    ۱۷. به جزئیات توجه میکنند.

    دقت به جزئیات باعث ایده پردازی های دقیق تر و حرفه ای تر میشود. به همین دلیل توجه به جزئیات بخشی از عادات روزانه افراد موفق است.

    ۱۸. بین زندگی شغلی و حرفه‌ای خود تعادل برقرار میکنند.

    هر انسان موفقی در دنیا باید بتواند تعادل زندگی شخصی و کار خود را حفظ کند. هر کدام از این بخش ها اهمیت خاص خودشان را دارند و نباید نادیده گرفته شوند.

    ۱۹. همیشه برای هرروز صبح خود برنامه مشخص دارند.

    داشتن یک روتین مشخص در صبح ها که تاثیر بالایی در کل روز دارد؛ بسیار مهم است. بیشتر افراد موفق دنیا علاوه بر این که صبح زود از خواب بیدار میشوند؛ برای ساعات ابتدایی روز خود برنامه مشخصی دارند. مثلا همیشه صبحانه میخورند؛ ورزش میکنند یا روزنامه میخوانند.

    ۲۰. روحیه شکرگزاری و سپاسگزاری را در خود تقویت میکنند

    شکرگزاری از منظر قرآن

    داشتن روحیه شکرگزاری، باعث احساس خوشبختی است. افراد موفق همیشه از دیگران به خاطر کمک هایشان تشکر میکنند. شکرگزاری احساسات خوب را تقویت میکند و باعث افزایش شادی زندگی میشود.

    ۲۱. فعالیت‌های نامربوط به هدف خود را حذف میکنند.

    افراد موفق، برنامه ریزهای خوبی هستند. آن ها میدانند نباید زمان خود را صرف کارهای نامربوط و کم اهمیت کنند و به راحتی تمام آن ها را حذف میکنند.

    ۲۲. روز خود را با لبخند و شادی آغاز میکنند.

    حتما تا الان متوجه شده اید که شروع صبح چه تاثیری روی کل روز میگذارد. انجام کارهای پر انرژی در شروع صبح، اولین قدم برای داشتن یک روز فوق العاده است.

    برای داشتن یک صبح پر انرژی می توانید به پادکست شروع یک صبح پرانرژرژی گوش دهید با کلیک بر روی عکس زیر می توانید به پادکست گوش دهید.

    ۲۳. تغذیه خوب و مقوی دارند.

    تغذیه مناسب یک شرط اساسی برای داشتن زندگی سالم است. افراد موفق همیشه به تغذیه خود اهمیت میدهند و نمیگذارند تغذیه نامناسب سلامت بدنشان را به خطر بیاندازد.

    ۲۴. برنامه ریزی هفتگی افراد موفق

    برنامه ریزی، یک اصل اساسی برای موفقیت است. افراد موفق همیشه از روزهای تعطیل خود برای برنامه ریزی استفاده میکنند. برای مثال یک ساعت از جمعه خود را صرف برنامه ریزی هفته آینده میکنند.

    ۲۵. هرروز پیاده‌روی میکنند.

    پیاده‌روی روزانه فواید بسیار زیادی دارد و نوعی فعالیت ورزشی محسوب میشود. بیشتر افراد موفق، برای پیاده روی خود زمان مشخصی دارند و هیچوقت آن را نادیده نمیگیرند.

    ۲۶. سخت‌ترین کارهای خود را زودتر از بقیه کارها انجام میدهند.

    یکی از بهترین روش های مدیریت زمان، انجام دادن سخت ترین کار هرروز قبل از بقیه ی کارهاست. همه افراد موفق به این اصل پایبندند و سخت ترین کار خود را اول از همه انجام میدهند.

    ۲۷. لیست تمام اهداف زندگی خود را مینویسند.

    نوشتن تمام اهداف زندگی باعث ترسیم مسیر پیش روی زندگی میشود. اگر شما هم میخواهید این عادت را در خودتان ایجاد کنید یک کاغذ بردارید و تمام چیزهایی که از زندگی میخواهید را بنویسید.

    ۲۸. درآمد و سرمایه خود را مدیریت میکنند.

    مدیریت مالی یکی از مهمترین عادات روزانه افراد موفق است. آن ها میدانند که باید پول خود را در کجا خرج کنند و در این رابطه از نظر متخصصان این حوزه هم کمک میگیرند.

    ۲۹. ولخرجی نمیکنند.

    ولخرجی کردن میتواند تمام تلاش های طولانی مدت افراد را خراب کند. افراد موفق از این موضوع آگاهند و همیشه مدیریت پول و سرمایه خود را در دست دارند.

    ۳۰. برای خوشحالی خود به اندازه کافی هزینه میکنند.