مدیتیشن و مراقبه

هوش چیست؟ هوش مجموعه ای از استعدادهاست که حافظه، دقت، تمرکز، یادگیری، درک، سرعت پردازش و استدلال در آن دخیل هستند. بخشی از هوش با هر فرد متولد می‌شود و موروثی است و بخش دیگر آن اکتسابی می‌باشد که با تعلیم و تربیت مناسب و قرار گرفتن فرد در محیط و بستر...

گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که سر شما بیش از حد به هم ریخته است. با کار، مدرسه، و/یا برنامه شلوغ، همه چیز هر چند وقت یکبار به هم می‌ریزد! افکار مضطرب و مزاحم ناشی از استرس می توانند روز شما را مختل کنند، اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برا...

روانشناسی مثبت گرا چیست و چه اهدافی را دنبال می‌کند؟ مثبت گرایی چگونه منجر به بهبود روابط و همچنین کیفیت زندگی شما می‌شود؟ روانشناسی مثبت‌ گرا حوزه‌ای از روانشناسی می‌باشد که بر موفقیت انسان و شادی او تمرکز می‌کند و موفقیت و شادی از اهداف اصلی روانشن...